Tirocinio del 7 settembre con Jean Mation

Dalle 11:00 alle 12:30 corso di formazione continua per insegnanti certificati o in fase di certificazione, tenuto da Jean Marion (40 euro)

Lezioni di gruppo a terra Mat Works

Programma del corso di terra Mat Works 2025-2026

Lunedi :

Magdalena: 9:30 - 10:30 Livello 1 e 2

Ivan: 12:30 - 13:30 Livello 2 e 3

Audrey - Sihem: 18:30 - 19:30 Livello 2 e 3

Martedì :

Anton: 12:30 - 13:30 Livello 2 e 3

Marion: 18:15 - 19:15 Livello 1 e 2

Stéphane: 19:30 - 20:30 Livello 2 e 3

Mercoledì :

Monica Germani : 12:30 - 13:30 Livello 2 e 3

GIOVEDÌ :

Stéphane: 9:00 - 10:00 Livello 1 e 2

Nina: 18:30 - 19:30 Livello 1 e 2

SABATO :

Anne/Sihem: 10:30 - 11:30 Livello 2 e 3

Lavori eseguiti a terra Mat Works

Sessioni di un'ora

Utilizzo degli accessori Pilates:

Cerchio magico, elastico, rullo per modellare, palloncini...

Esercizi divertenti, tonificanti ed efficaci!